‘Fijn: Vrienden’ – training

Wilt u dat uw kind leert:
    ….. hoe hij/zij moeilijke of spannende situaties kan aanpakken?
    ….. hoe hij/zij met angsten om kan gaan?
    ….. hoe hij/zij een goede vriend(in) kan zijn?            

In de ‘Fijn: Vrienden’ - training worden deze vaardigheden op een speelse manier aangeleerd!

 

Voor welke leeftijd en doelgroep?
De training is bedoeld voor kinderen van 4,5 t/m 7 jaar. Het is zeer geschikt als preventieprogramma en daarom voor alle kinderen een aanrader! Voor kinderen die onzeker, verlegen, angstig of somber kunnen zijn of moeite hebben om vriendjes te maken, is de training zeker aan te raden.
De training stimuleert het zelfvertrouwen, versterkt de emotionele veerkracht en bouwt probleemoplossende vaardigheden op. Het is zeer nuttig voor kinderen om op jonge leeftijd met deze vaardigheden te oefenen; ze hebben er de rest van hun leven profijt van. Alle kinderen kunnen meedoen met deze training.

Het programma is in Australië ontwikkeld door dr. Paula Barrett, het wordt wetenschappelijk ondersteund en wereldwijd gebruikt.

Wat is de inhoud van de training?
De training bestaat uit speelse, leuke, kindvriendelijke oefeningen waarbij aan de volgende thema’s wordt gewerkt:

  • Aangaan van sociale contacten: oogcontact maken, glimlachen, duidelijk praten, een dappere houding aannemen, leren hoe je vrienden kunt maken, een goede vriend(in) kunt zijn
  • Het herkennen van eigen gevoelens en die van anderen
  • Ontspanningsoefeningen leren toepassen en afleidende dingen doen om je goed te voelen
  • Het vervangen van negatieve (rode) gedachten door positieve (groene) gedachten
  • Aan de hand van stappenplannen oefenen met moeilijke situaties die angstige, boze of verdrietige gevoelens oproepen
  • Jezelf belonen voor dapper gedrag

Er worden elke week leuke oefeningen voor thuis meegegeven. Ouders krijgen een werkboek waar de opdrachten en informatie in staan.

Hoeveel bijeenkomsten zijn er?
Er zijn 10 bijeenkomsten van 1 uur. De training wordt gegeven in een groepje van 3 kinderen. Op aanvraag is een individuele training ook mogelijk.
Voorafgaand aan de training vindt er een startgesprek plaats met ouder(s) en kind.

De informatie op deze pagina is gedeeltelijk afkomstig van www.vriendenprogramma.nl.